HEfO-Card, Inovasi Dr Atikah Rahayu untuk Tekan Obesitas
HEfO Card adalah kartu untuk meningkatkan aktivitas fisik dan perbaikan kebiasaan makan.
Sarapan Sumber Energi Tubuh untuk Mendukung Aktivitas, Jangan Lewatkan
Kalau habis tidur selama delapan jam tidak makan dan minum otomatis kadar glukosa dalam tubuh rendah. Jika tidak mengonsumsi makanan setelah bangun tidur maka badan akan lemas karena tidak ada bahan bakar yang masuk.