Sarapan Gratis untuk Mahasiswa UGM Selama Ujian Semester
Program sarapan pagi dapat menambah stamina, semangat dan motivasi belajar mahasiswa selama ujian.
Pakar UGM : Hindari Olahraga Pagi Saat Puasa, Ini Alasannya
Saat puasa tubuh akan mencari sumber alternatif pembakaran.
Puasa dalam Pandangan Psikolog, Ahli Gizi dan Ahli Makanan UGM
Seseorang harus mengatur cara menyantap makanan yaitu secara bertahap agar tidak berlebihan di saat berbuka puasa dan sahur.
Kurma Cepat Mengembalikan Energi Setelah Puasa
Jadi, bila seorang mengonsumsi tiga butir kurma untuk membatalkan puasa, berarti sudah mengonsumsi sekitar 70 kkal dan ini setara dengan sepiring nasi.